jueves, 7 de enero de 2016

Los Retiros Espirituales por Yolanda Sainz

 
    Cuando nuestro amado Maestro El swami Guru DEVANAND , vino a América ... a traernos la maravillosa técnica del MANTRA YOGA MEDITACIÓN.....
   
    Nos dio un herramienta extraordinaria tan sencilla en su esencia y aplicación , que como decía nuestro Maestro.....'' hasta un niño de 6 años lo puede realizar''.... Mas sin embargo , la disciplina no es una característica de nuestro  estilo de vida, nos cuesta mucho desarrollar  hábitos saludables, constantes y definitivos....
 
    Es muy claro que andando se hace el camino....y el trabajo se realiza comenzando con la buena intención de mejorar , cuando Uno logra Ser consciente de esto , la determinación se suma a la tarea
de continuar, es difícil  porque  vamos como dirian por ahi  ''contra corriente'' , el Ser Humano común, busca en general , Su máxima comodidad , el mínimo esfuerzo y eso provoca poco a poco que la intención original vaya mermando ....
 
    Entonces  ¿qué podemos hacer ? El Sabio Maestro tiene la respuesta , los Retiros Espirituales... un entrenamiento único, donde en buena compañía Se logra mas fácil el propósito , perseverar.... seguir tratando que las molestias de REEDUCAR nuestro cuerpo y mente , nos permita lograr el objetivo conectar con nosotros mismos.... Esa es la misión de la meditación ,volver a la fuente, escucharnos sacar de nosotros lo mejor, SER NUESTRO PROPIO MAESTRO.....
 
   Un Retiro Espiritual sera el metodo perfecto, Ya que en un hermoso Lugar donde Se puede lograr el silencio , la contemplacion  a la naturaleza , sumado a las voluntades de un grupo , El trabajo es mas llevadero ...a veces no es tan sencillo .... pero claro que se puede , hay muchos testimonios de esto...

    Así queridos míos, Los invito a que Se sumen al próximo en semana santa....
 

miércoles, 9 de diciembre de 2015

El presente Yosananda

Tener consciencia de lo valioso que es el presente....nos hace Ser más libres y felices ; porque
sin cargar a cuestas lo que pasó...ni preocuparnos , por lo que quizá no pase ....
Nos ocupamos  de lo que se presenta , momento  a momento como un niño, gozamos simplemente  de la belleza del  Presente....

 En armonía y alegría compartiendo la vida .... nuestra vida con quien
 nos toca  esa  aventura ...Ser Feliz es nuestra naturaleza verdadera .

 Algunos sienten presión  , una obligación .... ''Tener que ser feliz ''
 porque no saben  que esa felicidad está  al alcance  de sus manos , que solo depende de  ser consciente de Ello.

Todo está en Uno, en nosotros ....  pero por alguna razón , no nos acordamos de esto...
 Seguimos buscando y buscando sin encontrar esa respuesta....
se dice que la diferencia entre un Sabio iluminado y nosotros es precisamente   eso....
 Ellos simplemente cuando comen , comen....cuando caminan... caminan , cuando  duermen, duermen..
 y así en ese PRESENTE  simplemente SON.....