''El amor propio''

       El Amor Propio, es base del desarrollo personal nadie puede crecer o realizarse sino existe confianza  en uno mismo...

      Es increíble  que algo tan básico como confiar en uno mismo cueste tanto trabajo, el miedo surge en la mente por causa de la DUDA, ¿pero de que dudamos ? ¿ por que no podemos simplemente vivir naturalmente...? como lo hace cualquier otro ser en la tierra. Bueno no es otra cosa que la serie de programas, ideas, paradigmas, deseos y temores que existen en nuestra mente.

    Una herramienta  tan fina y útil como la mente. Y aquí  quiero ser muy clara... no estamos hablando del cerebro que es un órgano  de nuestro cuerpo, sino de algo mas fino  la MENTE...
    Según  la Vedanta la Mente esta formada por cuatro partes en español seria: La memoria , La mente, El discernimiento y El Ego. desarrollando  diferente acciones en un campo mas sutil...  realizan funciones especificas y es precisamente en el EGO donde se atora nuestra confianza.
   
      Nos creemos que TENEMOS que ser de tal o cual manera y a veces nosotros mismos boicoteamos nuestros planes, la duda de nuestra capacidad empieza a debilitar  la verdad...
¿Y cual es esa verdad ?
     Pues que TODO ES POSIBLE y Nosotros somos capaces de realizar lo que estamos planeando.

    También  tenemos que cuidar, que la personalidad que proyecta nuestro EGO, no nos confunda con lo que verdaderamente somos... ''El  SER''.
    De ahí la importancia de la MEDITACIÓN... como dice  el Maestro DEVANAND  la meditación  ayuda a la  INTEGRACIÓN DE LA PERSONALIDAD porque  así al conocernos a nosotros mismos nos ayudara sin duda, a que LA CONFIANZA se establezca en nuestras vidas y el AMOR PROPIO también,  trasmitiendo a los demás amor sin limite... nos vemos en la próxima .

                  con amor Divino Yolanda Sáinz David

¿Queremos cambiar el mundo ?

 Estamos a mitad del año y siempre es un buen momento para reflexionar en lo que hemos estado haciendo y en lo que queremos seguir haciendo.
 
  Existen momentos en qué la duda o la incertidumbre nos llena de inquietud... en un mundo convulsionado, con tantos horrores y sentimientos reprimidos, frustrados de ver tanta injusticia y falta de respeto a cualquier manifestación de vida, plantas , animales y seres humanos.

   A veces la vida nos presenta pruebas para aprender de ellas, siempre son valiosos aprendizajes.

  La vida es HERMOSA y divertida hay que buscar siempre el lado amable, estar convencidos de lo que hacemos, de lo que queremos lograr, dándole prioridad a lo que vale la pena y dejar a un lado lo que no es conducente a nuestro desarrollo... cualquiera que sea el camino que estemos forjando.

   Si Tu ya te das cuenta de esto... AYUDAR a los demás a despertar, es sin duda una buena manera de cambiar juntos esta sociedad... PONGAMOS EL CORAZÓN EN ESTA TAREA....

                                            con  Amor Divino           YOSANANDA

La mente zen - Documental sobre el zen (Documentary on zen)

Encontremos el camino dela Unidad

La creación esta en movimiento y la humanidad dentro de ella, podríamos pensar que las cosas no están caminando bien aparentemente, que existe mucha violencia, hambre, problemas y demás, pero lejos de lo que se ve… este caminar es correcto…

La humanidad ahora, con un poco mas de información y conciencia, está logrando ver las cosas con más claridad; mas lo que vemos, muchas veces no nos gusta, tanto en el campo personal, como en el universal.

En cualquier habitación obscura, si se ilumina aun con una pequeña vela esa obscuridad desaparece, y si se aumenta la intensidad de la luz, logramos ver con más claridad, todo lo que está ahí, el polvo acumulado, los objetos olvidados, perdidos, el moho, en fin, todo eso que hay que limpiar y arreglar. En la humanidad pasa esto también, no hay que enojarse ni preocuparse si no actuar con la luz de la conciencia.

Todos somos uno y cuando logremos ver esto ya no habrá más división, ni discriminación de ninguna raza o credo. Nadie más será lastimado y perseguido “En nombre de Dios”, se abrirá el corazón y los brazos de todos y cada uno de los seres de este planeta. Pudiendo entonces en unidad, solucionar de una vez por todas las carencias de la humanidad, viviendo por fin en Paz, Justicia, Alegría y Amor, sin distinción alguna…

Confiando en el Ser Supremo siguiendo la luz interior, entonces la humanidad caminara segura al cambio que nos anuncian los maestros, los astros, los mayas… volver al humanismo que nutre sutilmente al hombre dejando a un lado el apego a lo material.

“El conocimiento es ilimitado y disponible en todos los tiempos. Este se manifiesta de acuerdo a la necesidad del momento” S. Gurú Shantanand.

Esto nos dice su santidad y tiene que ver con ese anunciado despertar de conciencia de la humanidad, no estamos solos solo tenemos que hacer la tarea…

                                                                                 

Yolanda Sainz David “Yosananda”.

Discípula del Maestro Devanand.

Instructora de Mantra Yoga Meditación.

Centro Cultural Yoga Devanand.

Coordinadora de la SRDI de la ciudad de Aguascalientes.

Monte Blanco 705 interior, Villas de San Nicolás, Aguascalientes, Ags.

Cel. 4498956768

e-mail. yosadas@yahoo.com.mx

                                                          

Maestro Swami Gurú Devanand Saraswati Ji Maharaj

Como construir ''la paz Interior''

   La Paz Interior...

En la vida moderna nos encontramos inmersos en un hacer sin sentido y orden, que provoca la enfermedad del siglo, el estrés, dañando directamente la salud del individuo.

Al perder el orden y la medida el ritmo diario cada vez más acelerado, nos va llevando poco a poco a perdernos a nosotros mismos, no escuchamos las señales de alerta que nuestro propio cuerpo marca, afectando también las relaciones familiares y laborales provocando fracturas hasta romperse, encontrándonos después, en una tremenda soledad, aunque estamos en una época aparentemente de fácil comunicación que deja mucho que desear… el ser humano se encuentra aislado, sufriendo y no es ese el propósito de la vida.

Un vez leí por ahí, que la paz “es el premio de quien cumple honestamente con su deber”… y recordé inmediatamente la relación directa que encuentro con realizar el Darma.

El maestro Devanand nos decía: “la paz mundial se lograra a través de la paz individual”, siendo esta una postura muy clara y sencilla para la construcción de la paz. Si los seres de la tierra vamos conquistando uno por uno nuestra paz, ayudaremos sin lugar a duda a restar al mundo un factor más de agresión y dolor y si además cumplimos honestamente lo que nos toca hacer en amor y alegría, el resultado directo será una sociedad integra en armonía y paz.

Pudiendo entonces simplemente gozar de la vida, cooperando en todo lo que buenamente se pueda hacer, despiertos, atentos a las necesidades de los demás.

   En esta atmosfera, por supuesto construiremos un mundo de paz, de hermandad como lo señalan las diferentes escrituras, como el destino ideal de nuestra humanidad.
   
  De ahí la importancia de la meditación, que ayuda a establecer el silencio que nos permite saber que tenemos que hacer. 
   ''Al lograr la paz individual, lograremos la paz Universal''... 

La importancia de conservar la pureza de las tradicione

En el desarrollo de la Historia, el ser humano ha realizado paralelamente con sus creencias Rituales de diferente manera, ceremoniales que dan un sentido más formal a sus reuniones místicas, los elementos como el agua, el fuego, las semillas, como el arroz. Introduciendo aromas provocados con la quema del incienso o el copal. Permite  lograr una  atmósfera especial que nutre nuestros sentidos, ayudando a enfatizar el sentimiento de elevación hacia el Ser Supremo.

  En algunas tradiciones se llegó a realizar sacrificios con el fin de ‘contentar’ a los dioses causando temor por la creencia de un castigo que llegaría, si no se lograba aminorar ‘la molestia de alguna deidad.’

 Actualmente esto ha cambiado diametralmente. Ahora los Rituales Sacros  al menos los que conozco, como  la ceremonia del fuego nuevo realizada en la India a orilla del rió Ganges cuando el sol se está poniendo. Es sin lugar  a duda una ceremonia llena de misticismo y gracia que todavía, a casi quince años de haber vivido esta experiencia, llena la memoria de una bella fragancia de armonía y de Amor Divino… Todo era perfecto.  También en las tradiciones Mexicanas se dan ejemplos de ceremonias que se conservan intactas…. El uso de copal, la danza, los tambores y demás elementos nos transportan al corazón del misticismo de aquellos tiempos.

 Las ceremonias dan un tono profundo al desarrollo de las religiones, ya que la experiencia que da vivir los, genera en nosotros un sentimiento de unidad con los que desarrollan la ceremonia, que solo se logra así, viviendo la.

  

   Se puede hablar mucho sobre las cualidades de los diferentes ceremoniales, sin embargo la suma del conocimiento y la experiencia darán la visión correcta, de lo que verdaderamente se trata. Emitir un juicio sin conocimiento (que desgraciadamente es muy común) desvirtúa en muchos casos el sentido original del acto mismo del ritual…

  En muchas tradiciones el conocimiento original, de estos rituales se transmite en forma oral de generación a generación a los elegidos como: guías, maestros, sacerdotes etc. Por estar capacitados para realizaros. 

Cuando se tiene una conexión directa con el conocimiento, los resultados estan garantizados... 

   

                                

La alegría por la vida.

   La alegría por la vida parecería ser, que es algo natural.

   Sin embargo nos sorprende ver tanta gente hoy en día, que va arrastrando su vida. Desde niños, jóvenes y adultos, no se diga los ancianos que llegan al ocaso sintiéndose vacíos y solos.
  Si en verdad nos diéramos cuenta que nosotros somos ''el arquitecto de nuestro destino'' pondríamos mucho mas cuidado en lo que pensamos primero, decimos después y por supuesto en lo que hacemos.
 
   Sentirse bien,saludable... es la base para establecer un estado de animo optimo para mantener la alegría por la vida.
   Estamos en un momento en la historia de la humanidad, donde la  aparente comunicación es más fácil, pero el ser humano se encuentra mas aislado y confundido que nunca, no tiene confianza en si mismo ni en los demás. No encuentra sentido a la vida y deja que cualquier cosa apoque las cosas que lo rodean, nada tiene valor o importancia.

   O comienza una interminable carrera de ambición por el dinero y el poder, aplastando a su paso a los demás, eso tampoco ayudara mucho en la búsqueda de la alegría, nada es suficiente y el vació también se hará  presente... entonces las preguntas empezaran a surgir   ¿para que? ¿quien soy ? ¿de donde vengo ? ¿ a donde voy?... entonces la búsqueda se hará presente.
 
    La insatisfacción  será el motor que dará impulso a nuestro cambio, si tenemos suerte voltearemos a nuestro interior y así sera como encontraremos el camino de regreso a casa.
   Cuando no encontramos ese camino, insistiendo en negar todas las señales que aparecen en nuestra vida  cegados por la arrogancia y el ego entonces sera muy difícil lograr la felicidad,  por que nada material nos dará la respuesta.

   Entonces,  encontrar la verdad  dentro de nosotros sera sin duda... el camino para lograr de una manera constante y  efectiva esa alegría natural por la vida, compartiendo la con los que nos rodean , avanzando en nuestra evolución hasta lograr la realizacion total de nuestro SER.